3 Juegos para hacer en casa con cuerdas, lanas o cordones
En el día de hoy vamos a ver tres juegos que se pueden realizar con cuerdas, cordones, lana o algo similar dentro de casa.
¿Quién no tiene algo parecrido a una cuerda en casa? Pues vamos a ver algunas opciones que nos brinda este material.
Pero antes, recuerda que también puedes echarle un vistazo a juegos con globos, juegos con material reciclado, juegos con dados y actividad física, juegos con marcador colectivo, juegos sensoriales, cómo hacer una yincana en casa… Cualquier cosa para contribuir a mantener a raya al virus del sedentarismo .
Como te decía, en esta ocasión, le toca el turno a tres juegos con cuerdas, lana, cordones,… ¿Preparados?
Vamos al lío.
1. Juego rayo láser
¿En cuántas películas de acción se pueden observar habitaciones que protegen algún tesoro repletas de rayos láser?
Pues hoy toca adentrarnos en una de ellas e intentar atravesar un espacio (salón, cocina, habitación…etc) sin tocar ninguno de estos rayos láser (en este caso, son cuerdas, lana,cordones,…).
¿Cómo se organiza?
- Recolectamos varias cuerdas/cordones y cinta aislante.
- Unimos las cuerdas/cordones a la cinta aislante
- Pegamos las cuerdas a lugares como una pared, suelo, objeto…etc. o bien se sujetan a diferentes lugares que se presten para ello.
- Atravesamos el espacio tratando de “no tocar” las cuerdas con ninguna parte del cuerpo.
¿Qué más opciones tenemos?
- Crear diferentes espacios (por ejemplo, zona 1-salón, zona 2-baño, zona 3-habitación)
- Retos en familia (que toda la familia intente atravesar la zona láser)
No olvides intentar hacer partícipe al niño y presentarlo en forma de reto, o bien en forma de contar una historia que derive la parte final en conseguir el tesoro sin que te toque ningún rayo láser, o cualquier cosa que se te pueda ocurrir.
Ejemplo en forma de reto
- “¿Crees que serías capaz de atravesar esta zona sin tocar las cuerdas con ninguna parte del cuerpo?
- Si lo supera se le puede seguir añadiendo dificultad: ¿Y si te pones una mano a la espalda?
- ¿Y si te pones las dos?
- ¿Y si te vendas los ojos? (esto es nivel superior 🙂
Ejemplo en forma de historia:
- (Dependerá de la edad de la persona) El otro día en el reino de Norau ocurrió algo a Nepnotu que nadie querría para sí: se perdió en el bosque y no sabía regresar a su casa. Por el camino, se encontró un duente que le contó que existía un tesoro al otro lado del… (y en ese momento la persona se pone a atravesar la maraña de cuerdas para llegar al tesoro y que así la historia pueda continuar).
- De esta forma a lo largo de una misma historia se puede atravesar varias veces el mismo recorrido con diferentes niveles de dificultad.
¿Te atreves a probarlo?
2. Juego al cochecito Leré
No se trata de la famosa canción popular ligada al salto de la comba, aunque también podrías jugar a cantar la canción mientras saltas la comba (luego te digo cómo).
Te cuento.
- Se juega en parejas o grupos mayores.
- Uno se sube a una alfombra de la casa, un cartón, un felpudo, un trapo, una bayeta.
- Una persona se sube al cochecito leré (alfombra) y la otra persona se queda fuera.
- Ambas personas agarran la misma cuerda. La que va en la alfombra lleva los hombros estirados hacia arriba y hacia atrás.
- La que va delante intenta desplazar a la persona que va en la alfombra dándole un paseo por la casa.
- Posteriormente hay un cambio de rol.
Existen muchas opciones que realizar:
- Recorrer el pasillo.
- Hacer un circuito por la casa con señales.
- Tumbarse boca arriba en la alfombra
- Etc.
¿Te gusta? ¿Crees que será divertido? ¿Sí? ¡Pues arriba ese cochecito!
Por cierto, te dejo también un vídeo para que veas cómo es el cochecito leré en juego de la comba.
3. Juego caza-tapones
Muchas son las veces que se ha utilizado la Pokeball para capturar Pokémons
Caza-tapones, consiste en tratar de capturar el mayor número de tapones en el menor tiempo posible.
¿Cómo se juega?
- Construye un lazo casero con una cuerda/cordón de zapatilla.
- Dispersa un número de tapones por un espacio (por el salón).
- Establece una distancia para realizar los lanzamientos de la cuerda.
- Pon en marcha un cronómetro: 5 minutos.
- Se trata de capturar el mayor nº de tapones
- Para el cronómetro.
- Se realiza un recuento de los tapones.
¿Con quién se puede jugar?
- Contra el tiempo. Hacerlo en el menor tiempo posible.
- Contra otra persona. Los dos comienzan al mismo tiempo y a ver quién termina antes ????
- En pareja o grupo contra el tiempo de forma cooperativa. Se limita el tiempo a 5 min. y dentro de ese período se intenta conseguir el mayor número de tapones posible. Posteriormente se dan otros 5 min. y se intenta superar el número de tapones conseguidos anteriormente.
Estaría genial que se pudieran personalizar los tapones cada uno como quisiera: dibujos, pegatinas, adornos, etc.
Resumen y conclusión
Hemos visto 3 propuestas que nos muestran de una manera sencilla cómo hacer actividad física dentro de casa con un material simple. ¿Se te ocurren algunas más?
Como siempre, ya sabéis que si queréis aprender más sobre educación física os recomiendo los cursos y máster class de educación física. ¡Nos vemos por el próximo!
César dice
Buenas tardes francisco, soy césar de argentina escuche un poco la clase del dia jueves pero no se escuchaba bien y me tuve que marchar, con respecto actividades con cuerdas o cordones lo haría atándolo a un auto de juguete y trabajaría diferentes desplazamientos, rápido lento , llevarlo con la derecha con la izquierda, llevarlo a lado mio, adelante mio, atrás mio, llevarlo enzig zag por diferentes elementos, unirlo aun tubo de carton de cocina y enrollarlo para traerlo hacia mi, etc, se me ocurre eso, con el cuerda si fuese con el autito trabajaria diferentes maneras de lanzar, pasar y recepcionar.
hoy escuche el audio de la charla que tuvieron con jorge .
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola César,
Muchas gracias por el comentario y aportar algunas ideas.
Buen día!