Orientación deportiva en educación física: Iniciación
La orientación deportiva por regla general les encanta a los niños. Es un contenido que eleva la percepción espacial, la toma de decisiones, el conocimiento de un lenguaje simbólico, la implicación cognitiva… a otro nivel, siendo propicio para cualquier curso sea Primaria o Secundaria.
Una de las cuestiones interesantes a la hora de trabajar este contenido es el tema de los mapas. ¿Cómo hacer un buen mapa de forma sencilla?
Justo eso es lo que te comparto un tutorial en PDF pasito a pasito (como diría Fonsi). Si quieres ese PDF dejas tu correo aquí y te lo hago llegar.
Lo mismo te sorprende lo que encuentras dentro (lo mismo, no).
Sigo.
Índice de contenidos
- En qué consiste la orientación deportiva
- Por qué la orientación deportiva en educación física
- Niveles de dificultad para iniciarse en la orientación deportiva
- Desarrollo de la unidad didáctica de orientación
- Los mapas: como hacerlos
- Resumen y conclusión sobre la orientación deportiva
Hola de nuevo, ya he trabajado en otra ocasión la orientación deportiva, también desarrollé una mini unidad didáctica en la que relacionaba la orientación deportiva con el flamenco que se encuentra expuesta en el portal educativo del flamenco en Andalucía.
Pero sin lugar a dudas, si estás interesado en la orientación te animo a que le eches un vistazo a este curso que aborda la temática de una manera global y muy completa.
En esta ocasión voy a explicar con un poco más de detalle qué es la orientación deportiva, los beneficios que confiere el llevarla a cabo a nivel educativo, los diferentes grados de dificultad para ponerla en práctica e incluso, un tutorial para crear de forma sencilla vuestros propios mapas que te podrás descargar.
Empecemos por el principio.
En qué consiste la orientación deportiva
El deporte de la orientación constituye una práctica deportiva, altamente adaptable a cualquier edad, en la que básicamente hay que interpretar un mapa para encontrar diferentes postas en el orden y el lugar que se te indica.
Estas postas deben ser anotadas en una hoja de registro, para poder comprobar su exactitud al finalizar la carrera.
La Federación Internacional de Orientación la define así:
deporte en el cual los corredores visitan un número de puntos marcados en el terreno, denominados controles, en el menor tiempo posible, ayudados sólo por un plano y una brújula.
En mi caso, que doy clases en Primaria, me centro en la lectura e interpretación del mapa, pero no utilizo en ningún momento la brújula.
Ya hemos visto en otras ocasiones que el cerebro nunca es ajeno a la práctica de la actividad física, pero se hace especialmente visible en la orientación deportiva como se aúna cuerpo y mente.
Se aprecia claramente como la carrera debe ser una carrera inteligente, la cual debe venir precedida de un entendimiento e interpretación de unas coordenadas plasmadas en un mapa.
Estos mapas pueden ser de gran dificultad, o como veremos más adelante, de baja dificultad. Capaz de ser interpretados a cualquier edad.
Por qué la orientación deportiva en educación física
La orientación deportiva tiene múltiples beneficios a nivel educativo y por tanto digna de ser utilizada en las clases de educación física.
Este apartado daría para un capítulo de un ebook. Pero trazo unas breves pinceladas. En el curso podréis encontrar todos los beneficios que puede tener la orientación deportiva.
A nivel físico, es un medio ideal para desarrollar y trabajar la resistencia. La velocidad, con los continuos cambios de velocidad que se generan. La fuerza para superar diferentes obstáculos del medio (aunque en primaria y dentro de un centro esto se de muy poco, a no ser que deliberadamente se prevea y se cree -en algún pasillo- algún obstáculo que superar para fomentar la fuerza).
A nivel psicológico y cognitivo se desarrolla la percepción, la capacidad de análisis tanto del mapa como de la realidad, la concentración, el autocontrol, la capacidad de gestionar su propio esfuerzo, la autoconfianza, la capacidad de tomar continuamente decisiones, la comprensión de un lenguaje simbólico, la comprensión de las escalas…
A nivel de valores la igualdad de género, la no violencia, la ecología (habría que desarrollarla en entornos naturales como parques, jardines, etc.).
Niveles de dificultad para iniciarse en la orientación deportiva
Según mi experiencia, como maestro de EF que lleva trabajando la orientación deportiva algunos años, ésta se puede afrontar, a nivel educativo, en diferentes zonas o espacios que se pueden asociar (aunque no siempre) a niveles de dificultad.
1. Aula
2. Pista polideportiva o gimnasio
3. Centro
4. Parque o jardines
5. Naturaleza
Estos niveles no se tienen que seguir en este orden, pero es interesante saber y conocer que la orientación se puede trabajar en todos estos espacios. No es necesario salir a una zona natural cartografiada un día soleado (aunque sea lo que más nos apetezca…).
Un recurso interesantísimo para esos días de lluvia que tanto molestan, sería trabajar la orientación en el propio aula. No se requiere más. Y os puedo asegurar que un niño se pierde -95% seguro- en su propia aula.
En el curso encontraréis multitud de recursos y juegos para que el niño comprenda y asimile de forma adecuada el binomio representación gráfica y realidad tanto dentro del aula como en otros espacios. Fundamental para avanzar con paso firme.
Pasemos ahora a cómo he afrontado esta unidad didáctica en los cursos de 5º de Primaria.
Desarrollo de la unidad didáctica de orientación
De los diferentes niveles de dificultad que acabo de mencionar, me he centrado en dos: la pista polideportiva o gimnasio y el centro escolar.
Antes de explicar la dinámica de las sesiones te dejo un vídeo que puede que te ayude a entender lo que viene más adelante.
Disponía de 5 sesiones.
La primera fue planteada para enseñarles un vídeo sobre la orientación deportiva que sirviera de visión general de la orientación, así como elemento motivador para afrontar la unidad.
Además del vídeo y explicación (10-15 min), en esta sesión nos dio tiempo de poder bajar y tener una pequeña toma de contacto con la orientación.
Pero antes de bajar, les estuve explicando lo básico: el mapa y la hoja de registro. También hice especial hincapié en que la orientación deportiva no es encontrar todas las pistas, sino solamente las que te indica el mapa y en el orden establecido.
Antes de bajar les lancé una pregunta y un reto:
- La pregunta: ¿Creéis que os podríais perder en la mitad de la pista de recreo? -todos se echaron a reir y me dijeron que NO. ilusos-
- El reto: Os perderéis.
Previamente, había dibujado en el suelo el mapa, que posteriormente íbamos a utilizar (más adelante lo veremos).
Por cierto, gané el reto (pero solo este primer día).
La segunda sesión y la tercera fueron similares en cuanto a dinámica. Solamente los grados de dificultad del mapa a utilizar cambiaban.
Para un mismo circuito dibujado en el suelo tenía 4 recorridos diferentes. Eso se traduce en cuatro mapas distintos, con cuatro soluciones distintas (dos fáciles y dos difíciles).
Al inicio de la sesión ponía los mapas en un lugar donde ellos pudieran cogerlos libremente. También colocaba la solución en la pared para que se pudieran auto(evaluar)corregir el recorrido que habían realizado.
Había una regla: cada uno tenía que llevar su mapa y su hoja de registro de manera individual, aunque luego el recorrido lo hicieran en parejas o pequeños grupos.
La dinámica de la cuarta y quinta sesión fue similar. Cuatro recorridos a realizar por todo el centro. Dos mapas más sencillos y dos más difíciles.
Si quieres profundizar en el tema de la orientación puedes echarle un vistazo al curso «triunfa con la orientación en educación física».
Los mapas: cómo hacerlos
Para muchos que se acercan por primera vez a la orientación deportiva, el hacer un mapa puede suponer un freno importante a la hora de realizar la orientación deportiva.
El hacer un mapa que refleje una realidad física puede parecer difícil, pero no es así.
Si quieres saber todos los pasos, te animo a que te descargues este PDF .
Espero que esta explicación te haya aclarado y te anime a poner en práctica la orientación deportiva. Te vas a alegrar, sin lugar a dudas.
Sé que te tendría que explicar cómo hacer también el mapa de tu colegio de forma sencilla o a través de un software específico que hay para tal fin. Pero eso será en un curso específico para desarrollar la potencialidad de este tema, que te adelanto es enorme.
Resumen y conclusión sobre la orientación deportiva
La orientación es una práctica deportiva que aúna el componente físico y cognitivo de un modo genial.
También nos ayuda a seguir avanzando en el desarrollo, entre otras cosas, de la percepción espacial.
El nivel de motivación por parte de los niños cuando la llevan a cabo, es muy elevado, por lo tanto, es un contenido que personalmente siempre recomiendo.
Como hemos visto, el realizar un mapa es algo relativamente sencillo y consecuentemente no debería ser impedimento para desarrollar estas unidades didácticas. Recuerda que tienes un curso completo aquí.
Pues esta ha sido la entrada de esta semana, como siempre espero que me dejes un comentario con lo que te ha parecido y recuerda que si quieres saber más solamente tienes que decírmelo. Si el número de peticiones es elevado podría desarrollar un ebook para trabajar la orientación deportiva a todos los niveles, desde el propio aula hasta la naturaleza. Solo tienes que dejar un comentario o contactar conmigo.
¿Habías trabajado alguna vez la orientación deportiva en educación física? ¿Cómo lo haces? ¿Te ha interesado este tipo de práctica deportiva?
Gracias por estar al otro lado.
Que tengas un muy buen día.
Y un fuerte abrazo.
Jose Manuel (mané) dice
Estupenda entrada. Me viene genial para empezar a llevarlo al aula la semana que viene, ya que voy a participar con los alumnos de 5º y 6º en una actividad de orientación deportiva para escolares organizada por la Diputación de Granada y quiero empezar a trabajar con los alumnos para que vayan conociendo este deporte, la orientación en el mapa, simbología, balizas… y puedan pasar una jornada divertida en la naturaleza.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola José Manuel,
Me alegro que te venga bien este artículo.
Con respecto a la jornada que me comentas, ya te adelanto que se lo pasarán en grande y lo disfrutarán.
Un abrazo.
Virtu dice
Mil gracias, lo llevaré a la práctica y después te cuento.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Perfecto Virtu 🙂
Que tengas un muy buen día.
carlos dice
No puedo descargarme como hacer los mapas…
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Carlos,
Al ser suscriptor, en el último correo que te envié iba un enlace para que pudieras descargártelo directamente (mira en la bandeja de no deseados por si estuviera allí).
De todos modos, ya te envié un nuevo correo.
Saludos.
Jordi dice
A los niños les encanta pero hay algunos que llegan a perderse en un trocito pequeño de patio y es genial.
Esta muy bien porque entre otras cosas, de entrada nadie destaca sobre nadie y esto hace que salgan casi con igualdad de condiciones. Aunque sea un poco engorroso preparar la actividad,controlarla y al finalizarla, recogerlo… es muy satisfactorio y los alumnos lo agradecen mucho.
Gracias por la publicación y arriba la Educación Física!!!
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Jordi,
Me alegro que te guste. Una forma de no hacerlo tan engorroso la actividad, es poniendo las soluciones y que ellos mismos se autoevaluen.
Un saludo y… ¡arriba!
Angel dice
Muy interesante.
Agradecería profundizar algo más en el tema y explicar lo del mapa del edificio de cada cole.
Gracias
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Ángel,
Me alegro que te guste.
Tomo nota de tu interés.
Saludos y que tengas un muy buen día.
ANTONIO dice
Excelente post. Me parece una actividad ideal por todos los beneficios que aporta destacando principalmente el aspecto cooperativo que exige para realizar el recorrido en grupo. Si te animas a ampliar la información en un ebook sería ideal para facilitar nuestra puesta en práctica.
Enhorabuena por tu trabajo.
Un saludo.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Antonio,
Muchas gracias por tus palabras.
A mi también me parece una actividad excelente.
Tomo nota de tu interés en profundizar sobre el tema.
Que tengas un muy buen día
Seguimos,
Miguel Angel dice
Me alegra ver otras formas de hacer orientación. En mi centro también hago orientación, la suelo hacer en el tercer trimestre, que suele hacer mejor tiempo. En mi caso cogí unos viejos planos que había de la superficie del centro y recorriendo el patio palmo a palmo fui dibujando sobre el mapa todos aquellos cambios y reformas que había ido sufriendo el centro con el paso de los años. Así me quedó un mapa bastante completo y detallado donde colocar con más detalle las balizas.
Me ha parecido muy interesante la existencia de un sofware para hacer mapas, estaría interesado en conocerlo y poderlo aplicar para realizar mapas. Los alumnos alucinarían con unos «super-mapas» de su Cole.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Miguel Ángel,
Muy buen método, buscar un mapa del centro, e ir añadiéndole elementos nuevos.
Tomo nota de tu interés en profundizar un poco más a la hora de realizar mapas.
Que tengas un muy buen día
Seguimos,
Gabriel dice
Hola, es muy parecido me parece a los trabajo que por estos lados los llamamos en «circuito», en ellos se sigue un itinerario previamente establecido, en donde el docente va marcando los tiempos en cada una de la estaciones, en los cuales se pueden trabajar diferentes tema ya sea deportivos, coordinativos, etc.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Gabriel,
Creo que los circuitos es otra forma de trabajar diferente (al menos aquí).
Los circuitos, como bien dices, se trata de realizar una actividad en cada posta y el tiempo lo controla el docente.
En la orientación, la actividad es realizar un recorrido, normalmente corriendo, (pero no hay actividad en cada posta, solamente tienen que anotar en su hoja de registro el símbolo o baliza que se encuentren). Aquí el docente solo controla el tiempo de salida y de llegada, y comprueba que el recorrido haya sido realizado en el orden que establece el mapa.
Que tengas un muy buen día
Seguimos,
Manuel dice
Hola Francisco Javier.
Me he leído el pdf entero y te llevo siguiendo desde hace unos meses. Lo primero de todo, felicidades por tu esfuerzo y dedicación que nos sirve de ayuda al resto de profesores.
Si fuera posible, creo que sería interesante que pudieras mostrarnos una foto de un mapa que hayas hecho tú. Aunque lo explicas bien en el pdf, esto nos permitiría tener un modelo orientativo y por lo menos en mi caso, me ayudaría a diseñarlo y entenderlo mejor.
Gracias de antemano y un saludo.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Manuel,
Muchas gracias por tus palabras 🙂
Eso está hecho. Aunque yo lo he realizado con el software que comento y he utilizado otras formas geométricas, pero la idea es la misma.
Espero que te ayude, sino…. por aquí estaré.
Saludos y que tengas un muy buen día.
Fran dice
Buenas, podrías explicar las líneas no pasables?Muchas Gracias.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Fran,
Las líneas no pasables son líneas que no se pueden pasar y que generalmente coinciden con un muro o una valla.
Espero haberte ayudado.
Saludos y que tengas un muy buen día.
Esteban de las Heras García dice
¡Hola Kisco! Me parece todo superinteresante, voy a leermelo todo con detalle, porque quiero llevar a cabo una unidad de orientación durante el tercer trimestre, si tengo dudas, te escribo un correo ¿te parece bien? Muy buena entrada, al nivel de todo lo que compartes. Nos leemos. Un abrazo.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Esteban,
Me parece estupendo.
Por aquí, o por el correo, andaré. Para cualquier cosa 🙂
Un abrazo.
Florencio dice
Buen día. Antes qnada quiero felicitarte por el exelente trabajo que haz permitido realizar y por compartir tus experiencias exitosas. Me aleje un poco debido al trabajo adminstrativo que he tenido. Te pido una Dísculpa por no haber comentado. Las experiencias que me haz enviado me han dado resultado, además de que le vamos poniendo otras variantes a los juegos sin perder de vista el propósito, la.verdad te felicito porque eres el Profr q se se preocupa por los futuros ciudadanos. Recibe un fuerte abrazo desde México.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Florencio,
Nada de disculpas, agradecido cada vez que dejas un comentario, sea cuando sea. Cada uno tiene miles de cosas que hacer, así que no te preocupes por eso.
Eso sí, me alegra mucho saber que las experiencias que voy compartiendo le son de utilidad a otros compañeros.
Un saludo y que tengas un muy buen día.
Andrea dice
Buenas tardes! soy seguidora de tus podscast, blog y twitter. Acabo de acabar la carrera de magisterio de E.F, y ver gente que se lo curra como tu me motiva mucho a crear. Estaba muy interesada en el pdf de cómo hacer el mapa del colegio. Sí puedes, envíamelo a…
Un saludo! y sigue trabajando cómo lo haces!
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Andrea,
Muchas gracias por seguirme 🙂
Veo que eres suscriptora del blog, así que el domingo debió de llegarte un correo en el que incluía un enlace donde poder descargar el PDF directamente (mira en el correo no deseado, a veces termina allí).
De todos modos te envío un correo ahora mismo.
Saludos y que tengas un muy buen día.
PD. Me he permitido quitar tu correo para no hacerlo público. Ok?
Andrea dice
Muchas gracias, tenías razón con el correo, lo tenía en no deseado!
Un saludo y a seguir trabajando!
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
🙂
Silvia Moctezuma Gutiérrez dice
EXCELENTE E INTERESANTE PARA RETOMARLO Y APLICARLO
SALUDOS Y GRACIAS POR COMAPRTIR
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Silvia,
Me alegro que te haya resultado interesante.
Ya nos contarás si lo aplicas.
Un saludo y que tengas un muy buen día.
Begoña dice
Buenos días, me gustaría ampliar la información sobre la orientación deportiva para dominar más el tema y planificar algo relacionado con ella con mi alumnado.
Gracias por la información!
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Begoña,
Muchas gracias por comentar.
Tomo nota de tu interés por el tema 🙂
Un saludo y que tengas un muy buen día.
Reme dice
Buenas tardes!! Muy interesante esta entrada. Si pudiera ser me gustaría ampliar la información para poder ponerla en práctica.
En la semana del día de Andalucía puse en práctica la orientación con el flamenco y fue todo un éxito!! Gracias Kisko por todo po que nos aportas!
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Reme,
Tomo nota sobre ampliar información.
Me encanta saber que te gustó la orientación relacionada con el flamenco y sobre todo que la has llevado a la práctica y salió todo bien 🙂
Saludos y que tengas un muy buen día.
Cristina dice
Hola Francisco. Con anterioridad he trabajado esta unidad, ya que he estado ligada a centros rurales agrupados donde el alumnado convive en un entorno rural propicio para ello. Sin nombrar su importancia como aprendizaje significativo y funcional. Trabajamos a su vez las leyendas referidas a senderos de corto y de largo recorrido (GR…) ya que muchos de estos pasan por las puertas de sus casas. De hecho les preparé una ruta de senderismo adaptada que tenían que completar a través de la lectura de tales señales. Este curso haremos una parte de la ruta del Camino de Santiago que justo pasa por nuestra escuela y plantearé también una carrera de orientación adecuada a todos los niveles. Muchas gracias por tu entrada porque me sirve de gran ayuda. Un saludo 😉
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Cristina,
Veo que das clases en un entorno muy natural.
Y es lógico que hayas utilizado esta actividad para aprovechar ese potencial. Enhorabuena.
Lo de tener al lado el camino de Santiago es todo un lujo. ¿De qué pueblo se trata?
Un saludo y que tengas un muy buen día.
Cristina dice
Si, llevo 3 años por la zona suroccidental de Asturias, en concreto este año estoy en Pola de Allande. Así que disfrutamos del Camino del Norte 😉 Un saludo
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Lo dicho. Todo un lujo 🙂
Saludos.
María Luisa dice
Hola, Francisco Javier:
Antes de nada quiero agradecerte tu enorme disposición siempre a compartir conocimientos. Cada entrada que publicas supone un enriquecimiento muy importante para los que te seguimos, especialmente para los «novatillos» que no hemos trabajado nunca en este mundo y, en ocasiones, nos surgen dudas a la hora de intentar trabajar ciertos contenidos.
Te agradecería mucho si pudieses ampliar la información sobre la orientación deportiva, me parece un contenido muy motivante y necesario para los alumnos.
¡Ánimo con el blog! Tu experiencia ayuda mucho más de lo que crees.
Saludos.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola María Luisa,
Muchas gracias por tus palabras, siempre me alegra saber que lo que comparto está siendo de utilidad a otros compañeros.
Tomo nota con lo que me comentas de ampliar información 🙂
Saludos y que tengas un muy buen día.
Fernando dice
Genial entrada como nos tienes acostumbrado, aunque tengo algunas dudas:
1. Las líneas no pasables, ¿para qué sirven exactamente?. Veo distintas líneas de este tipo ¿Sirven para despistar al alumno?.
2. ¿Todos los equipos salen a la vez siguiendo el mismo recorrido?.
3. En el mapa que has adjuntado en respuesta al comentario anterior, no aparece el cuadrado, estrella, línea, letra «A», etc., que comentas en el PDF.
Gracias por todo.
Un saludo.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Fernando,
1. Las líneas no pasables son zonas que no se pueden pasar y suelen coincidir con muros o vallas.
2. Como comento en la entrada tenía cuatro mapas, dos fáciles y dos difíciles. Así que como mínimo utilizo dos mapas diferentes. La salida, en esta ocasión, no he puesto especial empeño en separar a los niños para que hagan su recorrido en solitario. Así que en cuanto tenían el mapa y su hoja de registro podían salir. Quizás con 30» o 1 minutos entre unos y otros.
3. Es cierto que no es el mismo mapa. El mapa que adjunto es de mayor dificultad al no jugar con figuras geométricas fácilmente identificables por el niño. Pero la idea es la misma. Tener en el suelo el mismo dibujo que en el mapa. El recorrido se plasma en el mapa, y en el suelo las balizas a recoger (símbolos, letras, números, etc.).
Espero haberte ayudado.
Un abrazo.
Tolín dice
Hola Kisco.
Como te dije en su momento, yo también asistí al curso de orientación que nos dieron en el CEP de Sevilla, y desde entonces la llevo a la práctica en mi colegio.
Tras leer tu entrada, me doy cuenta que hay dos partes que me he saltado: por un lado, la del aula, pues por uno u otro motivo la obvié en su momento; y por otro, la del gimnasio, pues como he dicho varias veces, el de mi cole es tan pequeño que lo utilizo cuando no tengo más remedio.
Son dos los cursos escolares que llevo poniéndola en práctica, y la verdad, que aunque era algo totalmente desconocido por los alumnos, les encanta, y están deseando volver a practicar orientación.
Mi unidad didáctica de orientación está compuesta de 17 sesiones, de manera que doy 5 en 4º de Primaria, 6 en 5º de Primaria y 6 en 6º de Primaria, tratando de seguir una evolución en la complejidad. Voy a relatar como la llevo a la práctica por si a alguien le pudiese ser de utilidad (eso sí, va a ser largo):
– Las sesiones de 4º de Primaria son:
+ En la primera, les pongo unos vídeos en los que les presento este deporte y trato de motivarles y engancharlos para que estén deseando practicarla. Una vez acabados los vídeos, les explico lo que son las escalas, presentándoles un mismo plano pero con diferentes escalas, para que vean la diferencia.
+ En la segunda, me los llevo al patio, teniendo cada uno un papel y un lápiz. Les dejo un tiempo para que dibujen un plano del patio, y una vez acabado le ponen una marca o firma. Una vez hecho esto, cogen 5 piedras, las envuelven en un papel, al que le ponen su marca, las esconden en algún lugar del patio, lo señalan en su mapa con un círculo, y le entregan el mapa al maestro. Una vez que el maestro tiene todos los mapas, los reparte aleatoriamente, asegurándose que a nadie le ha tocado el suyo, y ¡a buscar las piedras! Con esta sesión los alumnos comprueban la dificultad de leer un mapa, pero sobre todo de diseñar un buen mapa.
+ En la tercera, el maestro le entrega a cada alumno un plano del patio sin leyenda, teniendo que ir ellos moviéndose por el patio para descifrar lo que significa cada símbolo. Una vez que lo han conseguido, se realiza la identificación mapa-terreno terreno-mapa, aspecto fundamental para la orientación. Cuando han entendido esto, el maestro le dibuja a cada alumno en su mapa 10 círculos, teniendo que encontrar los objetos señalados y apuntar qué número aparece en la baliza que hay en cada uno.
+ En la cuarta, nos vamos al patio, teniendo cada uno una copia del recorrido 1 (tengo preparados muchísimos recorridos para hacer orientación), haciendo todos juntos este recorrido, para que así adquieran soltura y sean capaces de desenvolverse. Una vez acabado este, se hacen 7 grupos, entregándole a cada uno un recorrido, desde el 2 hasta el 8, haciéndolos ellos, de forma que al grupo que termine, se le comprueba que lo han hecho correctamente y se le da otro.
+ En la quinta y última sesión, se ponen en parejas, y se le entrega a cada uno un recorrido (para esta sesión utilizo desde el 9 al 27), haciendo cada pareja tantos como tiempo les dé. Al final de la sesión, comprobamos cuántos ha hecho cada pareja y cómo lo han hecho.
– Las sesiones de 5º de Primaria son:
+ En la primera, como hace un año que no ven la orientación, les hago un recordatorio general: un vídeo, la simbología básica, el lema de la orientación, la identificación mapa-terreno y terreno-mapa y las escalas. Para acabar, nos vamos todos juntos al patio a realizar un recorrido guiado por mí.
+ En la segunda, se ponen en parejas y hacen tantos recorridos como puedan, usando los recorridos del 2 al 20.
+ En la tercera, no hago orientación pura, pues sin mapa no hay orientación, y lo que les hago es un juego de pistas por todo el centro.
+ En la cuarta, a cada alumno se le entrega un mapa del patio con leyenda y un número, que va desde el 1 a la cantidad de alumnos que haya en la clase. Cada alumno coge cinco papelitos, a los que les pone el número de su mapa y un símbolo inventado por él. Una vez hecho esto, le ponen un trozo de fixo a cada papelito y los pegan en cualquier lugar del patio, señalando en su mapa dónde los han pegado. Cuando todos han acabado, el maestro reparte los mapas, teniendo que encontrar cada alumno los cinco papelitos del mapa que le ha tocado y apuntando en su tarjeta de control el símbolo de cada papel.
+ En la quinta, se ponen por tríos, haciéndose un recorrido de memoria, que consiste en que los mapas están fijos en un lugar del centro, por lo que tendrán que fijarse dónde están las balizas, ir a buscarlas, anotar en la tarjeta de control el símbolo que haya en cada una y volver al lugar de salida, haciendo tantos recorridos como tiempo les dé.
+ En la sexta y última, nos vamos al polideportivo de mi pueblo, El Viso del Alcor, y de forma individual, hacemos una carrera de orientación.
– Las sesiones de 6º de Primaria son:
+ La primera es igual que la de 5º de Primaria.
+ La segunda también es igual que la de 5º de Primaria.
+ En la tercera, cada alumno tiene una copia del recorrido 28, el cual tiene una particularidad, y es que en vez de 5 o 10 puntos de control como tienen todos los demás, tiene 50 puntos de control. A la señal del maestro, todos van a buscar la mayor cantidad de balizas posibles, anotando en su tarjeta de control el símbolo correspondiente. Quien más encuentre, será el ganador.
+ En la cuarta, se hace una carrera de orientación por dentro de los edificios del colegio, usando para ello los planos que hay del mismo.
+ En la quinta, se agrupan por tríos, y se hace una carrera de orientación por relevos, de forma que en cada relevo tienen que encontrar una única baliza.
+ En la sexta y última sesión, nos vamos al Parque de la Constitución de mi localidad y hacemos una carrera de orientación de forma individual.
Me he enrollado bastante, así que si habéis llegado hasta aquí leyendo, es que ha merecido la pena, y por supuesto, espero que os sirva de algo. eso sí, si vais a afrontar la orientación en vuestro colegio, tened presente que requiere de un gran trabajo previo, tanto para preparar los planos, como para hacer las balizas, colocarlas en su lugar…
Antes de acabar, Kisco, te dejo algunas 3 notas:
1. Me parece que me voy a servir de tu entrada para ampliar la orientación a 3º de Primaria, haciendo en este nivel algunas sesiones de iniciación, sirviéndome para ello del aula y el gimnasio.
2. ¿Qué vídeos usas para presentarles la orientación?
3. Con respecto a lo que hablas del libro electrónico o el curso, yo opto por un buen curso en el que todos podamos enriquecernos un poco más.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Tolín,
Excelente aportación. Más bien, aportaciones. Bravo por ti. Me has refrescado también algunas cosas de aquel curso 🙂
1. Me parece genial que empieces en 3º. Ningún problema. todo dependerá de la dificultad de los mapas.
2. Los vídeos los he sacado de la web de Adolince. Hay varios muchos de ellos.
3. Tomo nota sobre lo del curso.
Un abrazo y nuevamente gracias por tan extensa aportación.
Moisés dice
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por el PDF.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Moisés,
Muchas gracias por tomarte el tiempo de comentar y hacerme llegar que te ha gustado la experiencia 🙂
Siempre es un motivo de empezar bien el día.
Saludos y que tengas un muy buen día.
David O. dice
Hola Francisco. De nuevo, enhorabuena por la página y las entradas tan interesantes que nos ofreces.
Yo tambien trabajo la orientación con mis alumnos de 5º y 6º. Suelo comenzar haciendo referencia a las CCs Naturales con el tema de orientación, formas de orientarse (naturales y artificiales) y el tema de planos y mapas, para acabar preguntandoles sobre la orientación deportiva.
La progresión que hago sería:
– Aula – cada alumno/pareja/grupo realiza un plano de la clase con todo su moviliario. Se les da a cada alumno/pareja/grupo 5-6 pegatinas en las que tienen que escribir una palabra de una frase que ellos se inventen o la letra de una palabra, ahí como veaís. Una vez hecho esto, todos los grupos se salen de clase y entran de uno en uno para pegar sus pegatinas y marcarlas en su plano de clase. Se intercambian los planos y…¡a buscar! se lo pasan genial y suelen armar mucho jaleo. jajaj
– Patio: en sesiones posteriores les entrego el plano del colegio donde les marco yo una serie de pegatinas que he colocado previamente y escritas en distinto color para que no se equivoquen.
– En otra sesión son ellos los que se encargan de colocar las pegatinas y marcarlas en el plano CORRECTAMENTE. Y al igual que en clase, se intercambian los planos entre los equipos.
– Y si existe parque cercano o pinar, pues hacemos una carrera de orientación en estos lugares.
Les puedes dejar que encuentren las postas como quieran aunque, prefiero decirles yo las postas que tienen que buscar y que todos los miembros del grupo lleguen a donde estoy yo para poderles decir la siguiente posta a la cual deben de ir. Aunque esto va en función de si se hace carrera indicudual, por parejas o por equipos.
Un saludo
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola David,
Muchas gracias por tomarte el tiempo de realizar tan extenso comentario y sobre todo por la aportación que nos has ofrecido. Sin duda muy interesante y muy bien pensada.
Saludos y que tengas un muy buen día.
Yolanda dice
Hola! Felicidades por tu blog Francisco, es muy interesante todo lo q publicas. Muchas gracias por compartir tus experiencias. He puesto en práctica con los alumnos de 4 los circuitos en la pista y ha ido muy bien.
Sería interesante profundizar más en el tema. Sobretodo en la realización de un buen mapa del cole, yo empecé a elaborar uno siguiendo un pdf q encontré y es utilizando el power point y el Google maps o Google Earth… pero ahí lo tengo, sin acabar.
Pues buena semana a todos y gracias de nuevo,Francisco.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Yolanda,
Me alegra lo que me dices de que te funciono la orientación en pista.
Con respecto a lo del mapa, espero que pronto pueda ver la luz un libro que estoy escribiendo sobre orientación donde explico todos esos aspectos.
Saludos y que tengas un muy buen día.
Lucila Maria Alias dice
Buen día !!!
Trataré de poner en práctica. Excelente propuesta propioceptiva !!!!
Gracias… desde Córdoba, Argentina
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Lucila,
Muchas gracias por comentar y por hacerme saber que te parece muy interesante la propuesta.
Ya me contarás cuando la lleves a la práctica qué tal te fue.
Saludos y que tengas un muy buen día.
Jordi dice
Hola Francisco Javier;
Es una pasada poder leer y ver como cuidas todos los detalles para que salgan buenas sesiones.
Yo también trabajo la Orientación en Primaria y es curioso ver como se produce las dos impresiones en los alumnos. Puede guastar mucho porque si consigues llegar al objetivo, los alumnos salen muy reforzados,pero puede no gustar nada, porque como tu dices, hay alumnos que nos sorprenden porque acostumbran a tener recursos para resolver cualquier imprevisto y no hay manera que puedan ubicarse en la pista del patio. Es aquí cuando tenemos que ayudar y darles pautas para que finalmente lleguen al objetivo.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Jordi,
Muchas gracias por tu comentario 🙂
Totalmente de acuerdo contigo. Puede gustar mucho o no. Por eso es tan importante los detalles y la evolución que se plantee.
Saludos y muy buen día.
Vanessa dice
Hola! He encontrado por casualidad tu blog y he quedado perpleja, totalmente «enganchada»; tanto por la cantidad de entradas interesantes como por la calidad del contenido y la forma en que lo reflejas en tus artículos.
Muchísimas gracias por ser tan generoso…seguro que conoces el dicho: «cuando se comparte dinero, queda la mitad…cuando se comparte concocimiento queda el doble». Tu persona hace honor a este dicho, y por lo que he podido observar llega a muchos, a sea que enhorabuena, y GRACIAS.
Estoy deseando ver los resultados del curso «Triunfa con la orientación»
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Vanessa,
Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de comentar.
Es toda una alegría recibir este tipo de feedback 🙂
Me alegra muchísimo saber que lo que comparto te resulta interesante y te puede resultar de utilidad.
Por cierto, desconocía ese dicho, pero totalmente de acuerdo con él.
Que tengas un muy buen día
Seguimos,
Chema dice
Hola Francisco. Encontré tu blog y me parece que es un gran trabajo. He intentado descargarme los documentos en pdf para trabajar la orientación y no lo consigo.No me queda claro como es la hoja de registro que llevan los alumnos así como la evolución que sigues con los distintos tipos de mapas y recorridos.Me gustaría que me mandaras estos documentos.
Gracias y enhorabuena por tu gran trabajo.
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Chema,
Me pongo en contacto contigo vía email.
Saludos!
Christopher dice
Hola!
Muchas gracias por compartir esa información tan valiosa. Trabajar la orientación en Primaria me parece muy interesante e igual de imprescindible!
He intentado descargarme el documento «Cómo hacer mi primer mapa?», pero no me llegó al correo (revisé carpeta Spam). Quería preguntarte si me lo podrías facilitar.
Muchas gracias y un saludo!
Christopher
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Christopher,
Me alegro que te resulte interesante el artículo 😉
Si te gusta la orientación te animo a que le eches un vistazo al curso de orientación.
Pero con respecto a lo que me comentas, me pongo en contacto contigo por correo.
Saludos y que tengas un buen día!
Daniel dice
Buenas Francisco Javier;
Llevo bastante rato mirando tu web y me he quedado bastante alucinado con el trabajo que pones en que quede todo claro. Yo soy alumno de grado superior de Animación de actividades físicas y deportivas. He intentado descargarme el pdf de “Cómo hacer mi primer mapa?”, pero no me ha llegado nada. Me harías un favor si pudieses mandármelo, ya que tengo que hacer una sesión de orientación y me iría de gran ayuda.
Saludos y gracias!
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Daniel,
Me alegro que te haya gustado el blog.
Con respecto a lo del documento de cómo hacer tu primer mapa de orientación, ya me puse en contacto contigo vía email.
Saludos y buen día!
Alexeis Águila dice
Querido amigo Frncisco, quisiera que me comentará si sus cursos tienen validez en el extrajero. Un abrazo y gracias por todo
Francisco Javier Vázquez Ramos dice
Hola Alexeis,
La verdad es que desconozco si tienen validez en el extranjero a nivel público.
A nivel privado, como cualquier otro curso, tiene la validez que la empresa privada quiera otorgarle.
Un saludo y buen día!