#68 Esgrima: un recurso formidable de desarrollo motor y expresivo

En este artículo tratamos la esgrima desde una perspectiva educativa, no solo a nivel deportiva sino también a nivel expresivo. Veremos por qué es interesante, cómo se puede aplicar en primaria, su relación con el curriculum, cómo construir el material, recomendaciones para su puesta en práctica y, por supuesto, juegos concretos para trabajarla.

Pero antes de abordar este tema tan interesante recordarte que el curso de expresión corporal finalizó, y esta semana ha comenzado uno nuevo: el de danzas del mundo. En la primera clase hemos realizado una introducción y justificación de por qué es importante trabajar las danzas del mundo, qué dice la normativa, cuáles son sus beneficios y cómo se contribuye a desarrollar las diferentes dimensiones de la expresión corporal (expresiva, comunicativa, creativa y estética). ¡Echadle un vistazo!

Y ahora sí que sí, vamos abordar otro tema más que interesante. Cómo utilizar la esgrima en educación física para el desarrollo motor y el expresivo. Si os interesa el tema, aquí tenéis una Máster Class sobre cómo iniciarse en la esgrima escolar en educación física que impartió Laura Ruiz.

Índice de contenidos

• Introducción
• La esgrima desde una perspectiva educativa
• Por qué la esgrima en educación física
• Justificación a nivel legal
• Competencias claves
• Objetivos, Criterios de evaluación e indicadores de aprendizaje
• Cómo construir las espadas de esgrima
• Recomendaciones para su puesta en práctica basadas en la experiencia
• Juegos para trabajar la esgrima
• Conclusión

Hoy tenemos la suerte de contar don David Dorta Barón, un maestro especialista en educación física y que casi sin querer descubrió la esgrima y le vio el potencial de aplicarlo en sus clases de educación física.

Ha sido capaz de conjugar estas dos palabras que aparentemente no son muy amigables: esgrima y educación física.

Personalmente me ha hecho pensar y abierto la mente a nuevas posibilidades dentro de la educación física y, solo eso, ya merece la pena.

Os dejo con David.

Introducción

Este artículo forma parte del documento presentado por el Seminario de Educación Física de Huesca del curso 2012 / 2013 “¡En Guardia! Esgrima para Primaria y Secundaria” en las XXVI Jornadas Provinciales de Educación Física y amparado por su puesta en práctica en numerosos centros de la provincia y en especial en el CEIP Pío XII de Huesca.

La esgrima desde una perspectiva educativa

Según el enfoque que le queramos dar la esgrima puede ser:

Un deporte de combate en el que no existe contacto directo, donde el blanco a tocar es el cuerpo humano y se realiza con un arma blanca que en el ámbito deportivo se dividen en tres modalidades: espada, sable y florete.

Se trata de un deporte olímpico que se mantiene desde las primeras olimpiadas de 1896.

Podemos destacar que es una creación española ya que fue en nuestro país en el siglo XIX cuando toma forma de deporte.

Como actividad deportiva tiene unas posiciones y gestos técnicos específicos: La guardia, los desplazamientos, los ataques,…

Un contenido del área de Educación Física: Albergado dentro del segundo bloque dedicado a las acciones motrices de oposición y en particular a las actividades de adversario/contacto/luctatorias.

También plantea muchas posibilidades la esgrima artística o escénica que conjuga elementos de la esgrima histórica junto a artes del espectáculo y que puede incorporarse en el quinto bloque de contenidos: Acciones Motrices con Intenciones Artísticas o Expresivas como práctica teatral y/o coreografía grupal.

Contenido multidisciplinar: Que puede dar cabida a variadas conexiones entre áreas y centros de interés: Ciencias Sociales (Historia, geografía,…), Lengua (lecturas relacionadas: comic, narrativa,…, personajes, crear un guión, ensayar una obra de teatro,…), Plástica (confección de espadas, escudos, complementos,…), Música (relacionada con la época histórica,…) Cine y personajes (Espartaco, El Rey Arturo, El Cid, El Capitán Alatriste, El Zorro, Luke Skywalker,…)

En definitiva la esgrima nos va a dar, desde estas concepciones, múltiples posibilidades de situaciones de aprendizaje pudiendo aplicar enfoques más deportivos y técnicos, enfoques más globales y lúdicos o propuestas expresivas e interdisciplinares.

En nuestro caso nos centraremos en estas dos últimas opciones una esgrima deportiva muy básica y lúdica y una esgrima escénica enfocada a una dramatización con coreografía de espadas.

¿Por qué la esgrima en educación física?

Como ya hemos nombrado, la esgrima es una herramienta muy versátil para alcanzar múltiples aprendizajes.

Se trata de una actividad novedosa y motivante que favorece las interacciones íntimas entre compañeros. Nos proporciona un entorno coeducativo en el que la poca experiencia motriz en este tipo de actividades homogeneiza las capacidades de todo el grupo. Desarrolla el control de la agresividad y el concepto positivo de enfrentamiento.

En el entorno rural nos permite trabajar con pocos alumnos, en espacios no demasiado exigentes y mediante materiales reciclados y económicos.

Proporciona un contexto muy cómodo para que todo el alumnado desarrolle la expresión corporal y la creación de dramatizaciones.

Se trata de un deporte muy completo en el que desarrollamos diversos contenidos importantes para el área de Educación Física, como son:

• La coordinación dinámica general.
• La coordinación óculo-manual.
• La velocidad de reacción.
• La velocidad gestual.
• La percepción del espacio y del tiempo.
• Mecanismos motrices de percepción, decisión y ejecución. Destaca especialmente la importancia en lo referente a la atención y la toma de decisiones (iniciativa).
• La concentración a la hora de afrontar una actividad o situación de juego.
• La creación y la cooperación para elaborar una coreografía de esgrima escénica.

Justificación a nivel legal

Voy a hacer una breve relación de esta unidad con los elementos curriculares según normativa vigente:

– Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, en la redacción dada en la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa.

– El Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, que establece el currículo básico de la Educación Primaria y las enseñanzas mínimas correspondientes a esa etapa para todo el estado.

Competencias Clave

Posibilita movilizar y conectar múltiples aprendizajes de forma consciente y contextualizada.

La esgrima sitúa al alumno en un contexto nuevo donde tiene que adaptar su repertorio motriz a unos movimientos concretos y específicos de esta disciplina.

Este hecho contribuye al desarrollo de su capacidad para desarrollar sus aprendizajes a situaciones novedosas así como al trabajo de sus habilidades perceptivo-motrices en actividades de enfrentamiento que implican un alto grado de exigencia e incertidumbre.

Aprende a valorar y controlar sus impulsos y el riesgo, tanto personal como del adversario, en situaciones significativas y exigentes.

La elaboración de las propias espadas reutilizando materiales contribuye a su vez al desarrollo de actitudes menos consumistas y más creativas.

Integra con naturalidad diferentes elementos culturales (artes escénicas, diferentes culturas, distintas épocas,… )

Perspectiva positiva y necesaria de las normas como elemento que protege la seguridad propia y ajena, así como un elemento que regula los enfrentamientos y las relaciones personales.

Objetivos, criterios de evaluación e indicadores de aprendizaje

– Objetivo número 4 de educación física

Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento para representar, expresar y comunicar, individual o grupalmente, sensaciones, emociones o ideas de manera eficaz.

• Criterio de evaluación número 2

Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas.

• Indicadores de aprendizaje
  • Participa en la creación y en la ejecución de una coreografía de esgrima escénica de más de un minuto de duración.
  • Realizan ataques, defensas y movimientos sencillos de forma coordinada.
  • Combinan movimientos sencillos con otros más elaborados y dificultosos.
  • Integran la coreografía dentro de una historia que escenifican.
  • Añaden otros recursos expresivos: Diálogos, expresión de la cara, sonidos, vestimentas, sentimientos.

– Objetivo número 1 de educación física

Adquirir, enriquecer y perfeccionar acciones motrices elementales, y construir otras más complejas, a fin de adaptar sus conductas a situaciones y medios variados, identificando la finalidad, los criterios de éxito y los resultados de sus acciones.

• Criterio de evaluación número 2

Resolver situaciones motrices con diversidad de estímulos y condicionantes espacio-temporales, seleccionando y combinando las habilidades motrices básicas y adaptándolas a las condiciones establecidas de forma eficaz.

• Indicadores de aprendizaje
  • Inicia las tiradas con la posición de guardia correcta.
  • Mantiene la posición de guardia durante todo el lance.
  • Se desplaza adelante y atrás sin cruzar las piernas.
  • Acompaña las estocadas con paso adelante.
  • Bloquea con seguridad y acompaña el bloqueo con paso atrás.
  • Realiza contraataques combinando acciones de bloqueo y ataque.
  • Muestra iniciativa, ataca con seguridad y realizando combinaciones de ataques superiores e inferiores.
  • Es eficaz, plantea dificultades a sus oponentes.

– Objetivo número 7 de educación física

Conocer y practicar juegos y actividades deportivas, con diversas formas de interacción y en diferentes contextos de realización, aceptando las limitaciones propias y ajenas, aprendiendo a actuar con seguridad, trabajando en equipo, respetando las reglas, estableciendo relaciones equilibradas con los demás y desarrollando actitudes de tolerancia y respeto que promuevan la paz, la interculturalidad y la igualdad.

• Criterio de evaluación número 13

Demostrar un comportamiento personal y social responsable, respetándose a sí mismo y a los otros en las actividades físicas y en los juegos, aceptando las normas y reglas establecidas y actuando con interés e iniciativa individual y trabajo en equipo.

• Indicadores de aprendizaje
  • Realiza el saludo al comenzar cada combate.
  • Cuida las espadas prestando atención a su mantenimiento y no utilizándola para otros usos.
  • No realiza actos que puedan suponer riesgos para él o sus compañeros.
  • Afronta con templanza los enfrentamientos y los resultados de los mismos

Cómo construir las espadas de esgrima

Voy a hacer un repaso a las principales dudas que suelen surgir a la hora de crear el material o de dónde sacar las espadas

Conseguir las espadas es el principal hándicap para empezar la actividad y se solventa con un poco de planificación.

Recomiendo desarrollar la unidad en el segundo trimestre ya que es una actividad que se puede hacer en interior y además tenemos tiempo para ir recopilando el material.

Lo primero es seleccionar el modelo de espada que nos interesa. Se puede optar por hacerlas con material reciclado o reutilizado: periódicos, tubos de pvc,… aunque también se pueden encontrar espadas comerciales.

Las que se proponen están hechas con material de fontanería y son rígidas, esto me gusta porque permite hacer bien los bloqueos y dan más vistosidad a las coreografías escénicas.

En los anexos del artículo se dan instrucciones detalladas para su construcción.

Elegido el modelo, hay que conseguir los materiales, en mi caso el material específico fue: tubo de pvc y coquilla aislante (espuma) que se encuentra en almacenes de fontanería o grandes superficies (Leroy Merlín, Bahuaus,…). El material común: Cinta americana y aislante, recomiendo cogerla de calidad porque si no se suelta con el sudor. El material reciclado: Garrafas de lejía o agua destilada pequeñas. Es importante hacer saber a las familias que la boca coincida lo más posible con el diámetro del tubo (2 cm.)

El proceso de construcción se puede llevar a cabo de muchas maneras. Los tubos de PVC deben estar cortados de antemano, bien que los corten en el almacén o tú mismo con una sierra normal o de calar.

Con los tubos cortados lo más delicado es recortar las garrafas de plástico con el cúter. En colegios rurales con clases poco numerosas no es problema porque lo puede hacer el profesor. En colegios numerosos os hago varias propuestas. Pedir con tiempo la garrafa y tenerlas preparadas para el taller de montaje, bien en EF o en plástica. Darles el tubo, la coquilla y una hoja de instrucciones y que lo hagan con sus familias en casa.

Nuestra opción fue aprovechar que había en el centro profesorado de prácticas y solicitar que acudieran todos los posibles al taller de espadas y así hacer pequeños grupos de un adulto por cada 4 niños, realizando el docente las partes más delicadas. Terminada la unidad, las espadas se quedan en el centro y así tenemos para cursos futuros.

Recomendaciones para su puesta en práctica basadas en la experiencia

Controlar muchos niños a la vez con espadas pudiera parecer una locura. Pero no es así.

Esta unidad la he desarrollado tanto en escuela rural como en centro urbano con dos clases a la vez (más de 30 alumnos) y nunca ha habido ningún problema aunque voy a hacer algunas recomendaciones basadas en la experiencia.

• Haz primero la esgrima deportiva y después la esgrima escénica, de forma contraria es factible una trasferencia negativa ya que por sistema el alumnado empieza a luchar chocando espadas como en las películas y es una cuestión que hay que evitar tanto por atenerse lo más posible a la técnica específica como para evitar accidentes.
• Introduce el enfrentamiento poco a poco utilizando las primeras sesiones para familiarización y control de la espada.
• En las formas jugadas el contacto solo puede ser en las piernas. El contacto en brazos y pecho exclusivamente en tiradas de esgrima controladas.
• Establecer rutinas de control. Espadas durante las explicaciones en el suelo. Ante un mal uso de la espada puedes tener un periódico enrollado como sustituto y quitar la espada si el comportamiento continúa.
• En los combates establecer normas estrictas: Primero el saludo, no se permite bracear como en las películas y sobre todo cuando alguien es tocado el combate se para, nos volvemos a colocar a distancia y podemos otra vez luchar.
• Revisar las espadas y tener un kit de reparación con cinta americana, coquilla y tijeras.

Os aseguro que con estas pocas normas no vais a tener ningún problema.

Juegos para trabajar la esgrima

La unidad se puede compartimentar en cuatro bloques de sesiones: 2 sesiones de familiarización y dominio de la espada, 3 sesiones de técnicas de esgrima, 2 sesiones de formas jugadas y 3 sesiones de esgrima escénica.

A modo de ejemplo aquí tenéis la que sería la segunda sesión de familiarización y manejo de la espada (en este artículo, presentado en las jornadas de EF de Huesca podéis encontrar la unidad didáctica al completo)

Actividad 2: Habilidades con la espada.

Material: Espadas, globos, gomas elásticas.

Espacio: Pista polideportiva.

EJERCICIOS:

Inicio de la sesión: Juegos conocidos para activación.

• Recordamos el saludo: enseñamos otros saludos que se pueden hacer, por ejemplo saludos escénicos tipo películas (D’Artagnan, El Zorro,…) Después pasean por el aula saludando con un saludo inventado.

Parte principal: Diferentes propuestas para mejorar la destreza en el manejo de la espada.

• Malabaristas: Organizados individualmente, con un arma y un globo, encontrar el mayor número de malabarismos posibles sin que el globo caiga al suelo. (Introducir desplazamientos)

• Avanzo con el globo: Me desplazo por el espacio sin que el globo se caiga pero pudiéndolo tocar sólo con la punta de la espada. Es importante en que el brazo esté extendido y el impulso al globo sea con la pierna. Se puede ir introduciendo la posición inicial: Pie de la espada delante apuntando al frente, pierna de detrás flexionada con pie apuntando fuera.

• Carreras de globos: Con lo aprendido en el anterior ejercicio hacemos unos relevos.

• Robar el globo: Organizados en gran grupo, 2 ó 3 alumnos no tienen globos y deben robar un globo de los compañeros/as. El alumno/a que pierda su globo debe buscar otro. (Un pequeño puede quitar el globo a un mayor sólo con tocárselo)

• Duelos por el globo: Se delimita la cancha en varios subespacios de igual dimensión que se enumeran ascendentemente. En cada espacio se colocan 2 jugadores, intentando situar a los más hábiles en los primeros campos. Cada jugador lleva una espada y un globo. El juego consiste en realizar acciones de 1 x 1 con el objetivo de conseguir que al adversario se le caiga el globo al suelo y mantener el suyo en el aire. El jugador/a que gana pasa al campo superior y el que pierde al inferior. El objetivo es mantenerse en el campo más elevado posible.

• Que no toque el suelo: Se unen parejas con dos espadas y 2 globos. Uno observa y el otro ejecuta. Debe mantener los dos globos en el aire tocándolos con su espada el mayor tiempo posible. El profesor puede dar tiempos.

• Que no toque el suelo en círculo: Grupos de 4 a 6 colocados en círculo y cogidos por las espadas (ofreces tu espada al de la derecha y coges la punta de la espada del de tu izquierda). Sin soltarse mantener un globo en el aire cooperativamente golpeándolo con las espadas.

Parte final de la sesión. Recoger conjuntamente los materiales y sentarse para verbalizar los aprendizajes y el desarrollo de la actividad.

Conclusión

Os recomiendo integrar la esgrima en vuestra programación.

Es un contenido que favorece situaciones de oposición de uno contra uno equilibradas y heterogéneas, sin el habitual condicionamiento que otorgan en este tipo de actividades factores como el tamaño, el peso o la fuerza.

Es muy motivador para la mayoría del alumnado indistintamente del sexo o de la experiencia motriz.

A pesar de las apariencias es una unidad segura si planteas y mantienes desde el principio unas consignas de uso del material y de protocolo de enfrentamiento.

El material es barato y fácil de conseguir. Tanto la esgrima deportiva como la esgrima escénica dan multitud de posibilidades educativas ya sea dentro del área de Educación Física como interdisciplinares.

Me despido agradeciendo al Blog “El valor de la Educación Física” poder compartir esta experiencia.

Podéis encontrar a David en:

• Su correo electrónico

Y hasta aquí el artículo y entrevista de hoy. Espero que si te ha resultado interesante puedas compartirlo con alguien que creas que le pueda ser de utilidad.

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